今日はジャンピング教室がありました。

まずは軽いジョギングから始まり、動物のまねっこを取り入れた柔軟体操で身体をほぐしました。

その後、マットを使って前まわりの練習を先生に見てもらい、一人ひとりが挑戦する姿が見られました。

続いて跳び箱にもチャレンジし、手をついて跳べる子は３段まで挑戦、まだ跳べない子は跳び箱に乗ってジャンプして降りる練習をしました。

体操はスポーツ全般の基礎となる運動要素を多く含んでおり、幼少期から取り組むことで正しく瞬時に身体を動かす力が身につき、将来様々な場面で役立ちます。

今日の活動でも、子供達は「できた！」という達成感を味わいながら、少しずつ自信を積み重ねていました。マット運動や跳び箱は小学校に入ってからもよく行う活動ですので、今のうちに楽しみながら慣れていくことが大きな力になりますね。